Sú vaše oči v poriadku? Všímajte si príznakov
Aj keď sa to na prvý pohľad nemusí zdať, viac ako šesťdesiat percent Čechov má nejaký očný problém. Zatiaľ čo niektorí nosia aktívne šošovky, ktoré plne zamaskujú ich krátkozrakosť alebo to, že nevidí na diaľku, iní nosia okuliare, pretože sú im pohodlnejšie. Samozrejme to nie sú jediné problémy, ktoré človeka trápia v súvislosti s očami. Niekedy sa vyskytujú zápaly, inokedy jačmenná zrna, potom zase najrôznejšie zákaly, ktoré sa v oku môžu vyskytnúť z čista jasna. Ponúka sa preto otázka, či sú vaše oči v poriadku. To napokon prezradí celý rad symptómov.
Keď niečo s ľudským telom nie je v poriadku, poukáže na to rad symptómov. Napríklad pokiaľ nie je niečo v poriadku s očami, dá vám to telo zavčasu vedieť.
Začne vás bolieť hlava
Ak vás často bolí hlava, nie je dôvodom zlá matrac alebo vankúš, na ktorom spíte. Dôvodom je skôr problém s očami, ktorý vás sužuje. Najmä zhoršenie zraku nemusíte prvýkrát vôbec pociťovať, ale vaša hlava to pociťuje takmer hneď, niekoľko neustále namáhavo zaostrenie do diaľky a podobne.
Nesústredíte sa na čítanie
Robí vám problém dlhšiu dobu čítať? V tom prípade je opäť problém na strane očí. Keď sa nemôžete sústrediť na obsah textu, ak potrebujete vynaložiť naozaj veľké úsilie na to, aby ste text kloudně prečítali, je načase zamieriť k očnému lekárovi.
Ste neustále veľa unavení, aj keď spíte dosť
Máte pocit, že ste neustále unavení? Napriek tomu spíte dostatočne? V takom prípade je zase problém na strane očí. Vždy sa totiž nemusí ísť o celkovú únavu, ale len o únavu očí. Tá sa prejavuje pálením očí, tiež začínajúcich bolesťou hlavy. Oči môžu byť po dlhom dni naozaj natiahnuté, najmä ak trpíte syndrómom suchého oka alebo ak trpíte nekorigovanou očnou chorobou.
Keď však vaše oči hovoria, že sú unavené, radšej ich ďalej nenamáhajte a doprajte im zaslúžený odpočinok.